- توضیحات
- دسته: ورزش
- بازدید: 1948
دوپینگ عبارت است از افزایش کاذب قدرت و نیروی بدن که با استفاده از داروها و عوامل مختلف میسر می‌شود. اکثریت مردم و حتی ورزشکاران اطلاعات زیادی در مورد دوپینگ و نحوه انجام آن ندارند و فقط اسمی از آن شنیده و یا فقط می‌دانند که با دارو دوپینگ می‌کنند ولی این که با چه دارویی برایشان سؤال است. ثابت شده که اکثر ورزشکاران از روی حس کنجکاوی و حتی درحین تمرینات عادی اقدام به مصرف این داروهای غیر مجاز و مصیبت بار می‌کنند و اگر کسی باشد که در مورد خطرات و عوارض این داروها با دلایل و مدارک سخن بگوید میزان مصرف کاهش می‌یابد. زیرا ورزشکار حاضر نخواهد بود یک عمر اتهام و بدنامی و عوارض کشنده این داروها را بر قهرمان شدن در اثر مصرف این داروها ترجیح دهد.
- توضیحات
- دسته: ورزش
- بازدید: 1522
بیلیارد یک بازی ۲ نفره است که در میزی مستطیلی پوشیده با ماهوت با ۳ یا ۱۵ توپ و میله‌ای چوبی بازی می‌شود. فعالیت زدن توپ در یک مکان حوض مانند فرمی از یک بازی فرانسوی بود که با گوی و حلقه انجام می‌شود، به نام کروکت. این بازی در چمن بایک چوب دستی و یک توپ ball یا bille که کم‌کم به billiard یا bill yard معروف شد بازی می‌شود. پس از مدتی این بازی سرگرمی درباریان شد و به دلیل نفرت داشتن آنها از گرما و فعالیت زیاد این بازی را محدودتر کردند و آن را روی میز در یک محیط بسته انجام می‌دادند.
- توضیحات
- دسته: ورزش
- بازدید: 2418
راگبی ۱۵ نفره یا اتحاد راگبی یک ورزش گروهی پرطرفدار است که در زمین چمن (مشابه زمین فوتبال) و با یک توپ تخم مرغی شکل بازی می‌شود. این ورزش به همراه راگبی ۱۳ نفره (راگبی لیگ) یکی از دو شکل مهم ورزش راگبی فوتبال است.
در هر دو این ورزش‌ها کد دیگری از مسابقه با ۷ بازیکن نیز وجود دارد که با کمی تغییر در قوانین و به شکلی سریعتر بازی می‌شود. البته راگبی ۷ نفره در اتحاد راگبی بیشتر بازی می‌شود و در برنامه مسابقات برخی از المپیک‌های ورزشی مانند بازیهای آسیایی و بازیهای کشورهای همسود قرار دارد.
- توضیحات
- دسته: ورزش
- بازدید: 1057
يوگا از ريشه کلمه سانسکريت يوج (Yuj) به معنی اتحاد و يکی شدن گرفته شده است. به عبارتی ديگر يوگا راهی است که در آن نيروهای درونی انسان اعم از جسمی، روانی و روحی، پرورش می يابند و پس از شکوفايی بين آنها توازن و تعادل برقرار می‌شود.
اهداف يوگا را می توان به صورت زير خلاصه کرد: داشتن حسن خلق و ارتباط درست با خود و ديگران، آموختن اصول بهداشت ذهنی و روانی، صلح درونی، دوستی و خير خواهی نسبت به ديگران، پاک سازی درونی و در نهايت، تعالی معنوی.
- توضیحات
- دسته: ورزش
- بازدید: 933
سونا یکی از فعالیت‌هایی است که تقریباً همه ورزشکاران با آن آشنا هستند و در سطح قهرمانی و حرفه‌ای و آماتوری به آن توجه خاصی دارند. سونا باعث آرامش اعصاب، کاهش استرس، ایجاد وجد و شادمانی می‌شود. در عین حال با ایجاد دوره‌های سرد و گرم شدید در بدن (رفتن به سونا و پریدن در حوضچه آب سرد) می‌تواند قدرت تمرکز و هوشیاری شخص را بالا ببرد.
سونا یک اتاقک چوبی یا ساختاری است که با هدف ایجاد گرما و تعریق برای مصارف بهداشتی و درمانی استفاده می‌شود.
